Mes Accompagnements :
Corps & Esprit

L’Atrapuncture est une méthode manuelle d’origine chinoise, douce et non invasive.

Elle agit par de légères pressions digitales sur des points précis du corps pour libérer les nerfs comprimés, relâcher les tensions musculaires et stimuler la production d’endorphines, véritables antidouleurs naturels.

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Les résultats se ressentent souvent dès la première séance, en général 2 ou 3 séances suffisent.

 

Pathologies abordées :

• Dos et colonne vertébrale : Lombalgie, Hernie discale, Sciatique, Cruralgie,

Torticolis, Névralgie, Douleurs cervicales, Dorsalgie...

• Articulations et membres : Arthrose, Arthrite, Polyarthrite, Tendinites,

Canal carpien, Ostéoporose, Fibromyalgie, Épicondylite, Entorses,

Épine calcanéenne, Aponévrosite plantaire, Jambes lourdes...

• Tête et système ORL : Maux de tête, Vertiges, Sinusite, Acouphènes...

• Troubles fonctionnels : Reflux, Stress, Troubles du sommeil, Fatigue nerveuse...

• Autres : Douleurs menstruelles, Bouffées de chaleur...

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Pourquoi choisir l’Atrapuncture ?

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✔ Méthode naturelle, douce et indolore

✔ Sans manipulation, sans aiguilles

✔ Soulagement rapide et durable​

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Sur rendez-vous ou à domicile.

50 € la séance - forfait de 3 séances à130 €

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La médecine conventionnelle reste prioritaire et incontournable.

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Je vous accompagne à perdre du poids durablement,

en douceur et sans souffrance.

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​Vous souhaitez mincir sans régime strict, sans frustration et en respectant votre rythme ?
Je vous propose un accompagnement personnalisé qui agit à la fois sur le corps, les émotions et les comportements alimentaires.

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Mes outils

Grâce à l’atrapuncture, au coaching bien-être/nutrition, à la psychologie positive et à la sophrologie,

je vous aide à :

✔ Rééquilibrer votre relation à la nourriture,

✔ Diminuer les compulsions,

✔ Réguler naturellement l’appétit,

✔ Retrouver de l’énergie et du bien-être dans votre corps.

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Ce programme associe des techniques complémentaires pour des résultats visibles dès les premières séances, durables et sans souffrance.

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Les objectifs du programme 

✔ Réduire les compulsions alimentaires

✔ Réguler l’appétit

✔ Diminuer les grignotages émotionnels

✔ Retrouver de l’énergie

✔ Se sentir mieux dans son corps

✔ Améliorer la relation à la nourriture

✔ Avancer vers une perte de poids durable

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Sur rendez-vous.

Programme perte de poids en 8 semaines – 400 € (50 € par séance soit 8 séances)

Dans un monde où tout va vite, il est parfois difficile de préserver son calme, sa clarté d’esprit et sa confiance.
Si vous traversez une période de fatigue émotionnelle, de surcharge mentale ou si vous souhaitez retrouver un mieux-être intérieur, je vous accompagne avec bienveillance et des outils efficaces

pour vous aider à avancer plus sereinement.

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Mon accompagnement s’appuie sur :

• la psychologie positive,

• les thérapies brèves orientées solutions,

• la sophrologie,

pour vous aider à mieux comprendre vos émotions, à les apaiser et à développer des ressources solides pour transformer durablement votre vie.

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Pourquoi consulter ?

✔ Gérer le stress et les émotions

Apprendre à apaiser les pensées envahissantes, diminuer la charge mentale, retrouver un équilibre intérieur.

✔ Retrouver confiance & estime de soi

Se reconnecter à ses forces, se sentir légitime, s’affirmer et retrouver une stabilité émotionnelle.

✔ Améliorer le sommeil & l’énergie

Débloquer les tensions internes, mieux se reposer, retrouver un niveau d’énergie qui soutient vos objectifs.

✔ Clarifier les pensées & avancer plus sereinement

Comprendre ce qui vous freine, dépasser vos blocages et retrouver un sentiment de direction et de stabilité.

✔ Identifier & réactiver vos forces intérieures

Mobiliser vos ressources, retrouver votre pouvoir d’action et ouvrir la voie à un changement durable.

✔ Développer gratitude, résilience & joie de vivre

Installer de nouveaux réflexes émotionnels qui nourrissent le bien-être au quotidien.

✔ Améliorer la communication & la vie relationnelle

Retrouver de l’harmonie dans le couple, la famille ou le travail.
 

Mon approche

Chaque séance est un espace d’écoute, de compréhension et d’accompagnement bienveillant.
Grâce aux thérapies brèves, à la psychologie positive et à la sophrologie, vous explorez vos émotions, prenez du recul, apprenez à vous recentrer et retrouvez des outils concrets pour transformer votre quotidien.

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Les séances sont :

• douces,

• personnalisées,

• orientées solutions,

• centrées sur vos ressources.
   

Objectif : retrouver sérénité, stabilité et confiance en vous.​​

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Sur rendez-vous.

60 € la séance

Durée moyenne : 1h

Accompagnement confidentiel et personnalisé

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